秋ですね 収穫の秋ですね!

町中の大きなUluの木には

丸々肥えた実がたわわに生っていますよ。

ウルの木は大きくなると15mから

20mの大木になるので

なかなか住宅街の庭には不向きですが

自分の家の庭に植えなくても

道路沿いの大きな木にはこの季節には

沢山の実が生っているので 一声かけて

頂きましょう。

ハワイ語では ‘Ulu 英語ではブレッド・フルーツ

そして日本語では パンの木、パンの実と呼び

もともとはポリネシアンやミクロネシアが原産。

食べ方は ざっくり半分に切って

中身をザクザク切ってから蒸します。

捏ねてからプライパンで焼くのも良し

醤油、味噌、バター、マヨネーズとは

相性が良いので色々やってみてください。

ハワイアンキルトでは代表的なデザインですよね。

あ、そうだ!

ご近所のザボンの実を頂きにいかなくちゃ

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