先週はメリーモナークだったので ほとんど新聞も読まず ハワイ島で何があったのか分かりませんでしたが 落ち着いて読んでみると 色々ありましたね。 まずはメリーモナークのHoikeNightに マウイ島のラハイナの高校生たち・・・
「健康」タグの記事一覧
ハワイ島フォト日記 ランドマーク健在❣ 美味かろうと不味かろうと一度は喰ってちょうだいね❣
ハワイの代表的な食べ物として スパムむすび、ガーリックシュリンプ、ポケ、 ポイ、アサイボール、そしてロコモコなどなど、、、 でもアサイボールのアサイは ブラジルからの食材でハワイ原産ではありません。 そして ロコモコに関・・・
ハワイ島フォト日記 とある日のKEN爺 生涯現役まだまだ頑張っていますぞ❣
写真を撮るのが仕事なので 自分自身が撮られるのは 年に何回かでありますが この日は２本立てで被写体になったよ。 まずは朝の６時過ぎから８時までの 趣味のバリスタの時間 Kinooleのマーケッ・・・
ハワイ島フォト日記 いつの間に出来た❓久しぶりのKEN爺の食レポ ダウンタウンに新名所❣
日曜日のイルミネーションを観に行く前に ダウンタウンにある KONBUCYAで知られた 「ブッチャ・バー」に 軽い夕食を食べに行ったよ。 クリスマスというのにほとんどのレストランは休み 年に一番の稼ぎ時だと思うのは 日本・・・
ハワイ島フォト日記 パレードが大好きなヒロ市民 ダウンタウンは賑やかでした❣
ダウンタウンでパレードがあったよ 買い物に行ってしばらく眺めていた。 コーストガードや州兵の若者たちが 力強く歩く姿は いつ見ても嬉しい姿だよね。 沿道では大勢に人たちが 応援に駆けつけて 旗を振ったり 声援する姿は見て・・・
ハワイ島フォト日記 コロナ後リトリート第一弾 LeiaTakahashi の88期生ロミロミセミナー❣
長かったよなァ、、、、。 ２０２０年の春からすべてが中止になって ３年と半年ぶりにリトリート合宿が 我が家に帰ってきました。 嬉しいです！ 涙が出るほど嬉しいです。 ハワイアンマッサージ(ロミロミ）の初級クラスですが 日・・・
ハワイ島フォト日記 のどかなHILOの町の静かな夜明け❣ KEN爺の健康管理は敷布団で熟睡❣
最近は早寝早起きを実施していて 夜はゲストのいない日には ９時半ごろには 布団に横になる。 この１年ほど前から オフィスの 畳の上に 敷布団を敷いて床で寝てる感じですが これがまた頗る体に良いようで 腰の調子が特にいいの・・・
ハワイ島週刊ニュース 2023年８月#1 溶岩流の復興工事、
もう５年以上になるが キラウエア火山の東のPu’uO’oからの 溶岩流が地下のチューブを抜けて PunaのLeilaniエステートから噴出して １３２号線と１３７号線を埋めてしまったのだが 復興作・・・
ハワイ島フォト日記 月初めはここから始まるハワイ生活 先月も無事過ごせました、感謝❣
いつ頃からか始まった我が家の行事 毎月１日にはよほどのことがない限り 午前中にヒロ大神宮を参拝させていただいてる。 信心深いとかではなく 先月の１か月を無事に過ごさせていただき おおくのかたがたにお世話になった 感謝の気・・・
ハワイ島フォト日記 僕の健康法は朝ここから始まるよ❣ 豆乳、ナッツバター、バナナでスムージー❣
皆さんは朝食はどんな食べ物で その一日をスタートされますか？ 僕は健康を考えるようになってから 毎朝の朝食はグラノーラ 以前はシリアルでしたが糖分を抑えるため 購入品を選びなおしました。 そして乳製品は 現在は豆乳を選ん・・・
ハワイ島フォト日記 やっぱ最高！カールスミスビーチです❣
カールスミスビーチは やっぱりいいよね。 これがヒロのビーチですが 白砂のビーチとは一味違っていて 自然をより一層感じられるね。 このビーチのすぐ手前に隣接してるのは 通称 ４マイルビーチ 正式にはケアロハビーチだったか・・・
ハワイ島フォト日記 Onekahakahaビーチは夏休みの子供たちがいっぱい来ていたよ❣
夏休みの子供たちが 大勢ビーチで遊んでる 好いですね この光景は❣ Onekahakahaビーチは この日は干潮だったので 大きな子供たちの姿は少なかったのですが 幼児や低学年の子供たちには 安全で最高の遊・・・
