ホットポンドに行ってのエクササイズは もう8カ月程経ちますが いつもは早朝に家を出て 公園のゲートが開くころに到着して 人影のまばらな時間に泳いでの約1時間半なのですが 先日は午後4時前に急に思い立って バンバン車を走ら・・・